20分走りました。20分って何kmくらいなんだろ？ 朝って結構走っている人いるんですね。 いやーすがすがしい。 この気持ちを忘れず続けよう。 長距離走は自信があったのですが、さすがに高校以来だときつい。 体中が筋肉痛です。 東京マラソンに向けてガンバ…