朝ジョギング開始!!
20分走りました。20分って何kmくらいなんだろ?
朝って結構走っている人いるんですね。
いやーすがすがしい。 この気持ちを忘れず続けよう。
長距離走は自信があったのですが、さすがに高校以来だときつい。
体中が筋肉痛です。
東京マラソンに向けてガンバ!!
ダイエットには、ビリーとどっちがキクんだろ?
20分走りました。20分って何kmくらいなんだろ?
朝って結構走っている人いるんですね。
いやーすがすがしい。 この気持ちを忘れず続けよう。
長距離走は自信があったのですが、さすがに高校以来だときつい。
体中が筋肉痛です。
東京マラソンに向けてガンバ!!
ダイエットには、ビリーとどっちがキクんだろ?